Nach »Psychisch fit« in Schule, Hochschule und Betrieb nun auch »Psychisch fit im Sportverein«. Schließlich treiben Millionen Kinder und Jugendliche hierzulande Sport im Verein und verbringen dort viele Stunden ihrer Freizeit. Sich bewegen und austauschen im Sportverein sind ganz klar Schutzfaktoren für die psychische Gesundheit! Unterstützt von der Deutschen Stiftung für Engagement und Ehrenamt haben wir jetzt die Pilotphase von »Psychisch fit im Sportverein« erfolgreich abgeschlossen.
Ziel des neuen Programms ist es, Multiplikator*innen im Sportverein in ihrer Rolle als Entlastende und Lotsen ins Hilfesystem sowie als Mutmachende für junge Sportler*innen zu stärken. Fazit: Seit Herbst 2022 bis heute haben wir über 200 Trainer*innen, Übungsleiter*innen und pädagogische Fachkräfte deutschlandweit geschult und sind auf superengagierte Menschen mit sperrangelweit offenen Köpfen und Herzen für die Pflege des psychischen Wohlergehens und des guten Miteinanders im Sportverein getroffen! Mit dabei war auch die Deutsche Sportjugend im Deutschen Olympischen Sportbund, die größte Jugendorganisation im Sport.
Trainer*innen fragen sich nach Corona und all den anderen Krisen stärker denn je, wie sie psychische Belastungen bei jungen Menschen ansprechen können. Was hilft, damit es wieder besser wird? Was können Trainer*innen in jeder Trainingseinheit konkret tun und was muss auf Verbandsebene geschehen?
Wie (überlebens-)wichtig Sportvereine für psychisch belastete Kinder und Jugendliche sein können, hat uns Boxtrainerin Nadine bei einer unserer Fortbildungen am Beispiel ihrer eigenen Geschichte geschildert: Das Boxen und das Trainieren im Verein haben ihr als Kind das Leben gerettet. Ihre Mutter war lange Zeit schwer psychisch erkrankt. Die zwei Stunden Boxen pro Woche – Nadines Kraftquelle! Heute gibt sie ihre (Lebens-)Erfahrungen an ihre Schützlinge weiter.
Wie groß der Bedarf an »Psychisch fit im Sportverein«-Fortbildungen ist, zeigen auch die Ergebnisse der wissenschaftlichen Begleitung durch die Universität Leipzig: Etwa 90 % der Teilnehmenden würden »Psychisch fit im Sportverein« weiterempfehlen. Und fast 70 % fühlen sich durch die Fortbildung dazu ermutigt, das Thema »Prävention psychischer Krisen« im gesamten Sportverband auf die Agenda zu bringen und anzugehen.
Jetzt suchen wir dringend Förderer, damit wir das Programm erfolgreich weiterführen können. Die Sportvereine rennen uns die Türen ein … Auf geht’s!